【2025年】東京の紅葉いつからいつまで？見頃時期とエリア別の傾向

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秋が深まるにつれ、東京では紅葉のシーズンが到来します。

街路樹や公園、庭園が赤や黄色に色づき、日常の風景に季節の美しさが加わるこの時期は、散策や観光に最適です。

この記事では、東京の紅葉がいつから始まり、いつまで楽しめるのかという基本情報をはじめ、見頃を迎えるおすすめスポットや紅葉ライトアップが実施される注目エリアについても詳しく紹介します。

タイミングを逃さずに美しい紅葉を満喫したい方は、ぜひチェックしておきたい内容です。

この記事でわかること

東京の紅葉が色づき始める時期
紅葉が見頃を迎える代表的なスポット
紅葉を楽しめる期間の目安
紅葉ライトアップの実施場所とタイミング

東京の紅葉いつからいつまで？見頃情報

いつから色づき始める？
いつまで楽しめる？
10月に見頃のスポット
11月上旬に見頃のスポット
12月に見頃のスポット

いつから色づき始める？

東京の紅葉は、例年10月下旬から少しずつ色づき始めます。

この時期は気温が安定して下がり始めるため、木々が紅葉の準備を始めるタイミングです。

ただし、紅葉の始まりは樹木の種類や地域によって差があり、都内全域で一斉に色づくわけではありません。

たとえば、標高の高い場所や日陰の多い公園では比較的早く色づきが見られる傾向があります。

色づき始めが早いスポット

高尾山（八王子市）：10月下旬から色づき始め、11月中旬にピークを迎えることが多いです。
明治神宮外苑（新宿区）：いちょう並木が有名で、11月初旬には徐々に黄色に染まります。
昭和記念公園（立川市）：広大な敷地でさまざまな種類の木が見られるため、色づき始めのタイミングも分散しています。

色づき始めは一時的なものなので、見頃と重なるように時期を見計らって訪れることが大切です。

また、天候によって色づきの進み具合が変わるため、最新情報をチェックしてからお出かけすることをおすすめします。

いつまで楽しめる？

東京の紅葉は、12月上旬ごろまで楽しめる場所が多くあります。

これは、気温の変化が比較的ゆるやかな東京では、色づきが長く持続するためです。

ただし、12月に入ると木によっては落葉が始まるため、鮮やかな景色を見られる期間は限られます。

12月になると朝晩の冷え込みが強まり、落葉も進みやすくなります。

なるべく早めに訪問計画を立てておくと、美しい紅葉のピークを見逃さずに済みます。

紅葉の進行状況は毎年異なるため、各施設の公式サイトや紅葉情報サイトで直前に確認することが重要です。

10月に見頃のスポット

東京では10月から紅葉を楽しめるスポットは限られていますが、早めに紅葉を体感したい方にはおすすめの場所があります。

10月下旬に色づき始めるエリア

高尾山（八王子市）
　標高が高く、東京の中でも紅葉の進行が早い場所です。ブナやカエデ、モミジなどが見られ、10月下旬から色づき始め、11月上旬にかけて見頃を迎えます。ケーブルカーを利用すれば体力に自信がない方でも気軽に紅葉を楽しめます。
奥多摩湖周辺（西多摩郡）
　山間部に位置しており、紅葉が早く始まります。広葉樹が多く、赤や黄色、オレンジといった多彩な色づきが楽しめます。ハイキングコースも整備されているため、自然と触れ合いながら紅葉を満喫したい方におすすめです。
檜原村（ひのはらむら）
　東京唯一の村で、標高が高く紅葉のタイミングも早めです。観光地化されすぎていないため、落ち着いて紅葉を楽しめるのが特徴です。

早めに紅葉を楽しみたい場合は、10月中旬以降に気温が下がるタイミングを狙って訪れるとよいでしょう。

11月上旬に見頃のスポット

11月上旬は、都内の多くの場所で紅葉が見頃を迎え始める時期です。

都心でも色づいた木々が増えてくるため、アクセスしやすい紅葉スポットが多くなります。

11月上旬におすすめのスポット

明治神宮外苑（新宿区）
　有名ないちょう並木がこの時期に黄金色に染まり、多くの人が訪れます。道路沿いに立ち並ぶいちょうの木々が、直線の道を彩る光景は圧巻です。写真映えも抜群で、朝の時間帯は比較的人も少なめです。
井の頭恩賜公園（武蔵野市）
　ボート池を囲むように広がる紅葉が特徴で、赤や黄に染まった木々と水面のコントラストが美しいスポットです。近隣にはカフェや雑貨店も多く、紅葉以外の楽しみも充実しています。
小金井公園（小金井市）
　広々とした芝生と紅葉の景色が魅力で、家族連れにも人気があります。公園内の「江戸東京たてもの園」周辺も美しく色づき、歴史的な建築と紅葉を一緒に楽しむことができます。

都心からのアクセスが良好な場所も多いため、日帰りで気軽に紅葉狩りをしたい方に適した時期です。

12月に見頃のスポット

12月になると多くの場所で紅葉のピークを過ぎますが、一部のエリアではまだ見頃が続いています。

特に庭園やライトアップが行われる場所では、晩秋の風情ある景色をゆっくり楽しめます。

12月でも楽しめるスポット

六義園（文京区）
　11月下旬から12月初旬にかけてが最も美しい時期です。回遊式庭園と紅葉の相性が良く、夕暮れ時にはライトアップされる年もあります。静かな雰囲気の中で紅葉を堪能したい人に向いています。
清澄庭園（江東区）
　都心にありながら落ち着いた環境で、12月上旬まで紅葉を楽しめることがあります。庭園内の池に映る紅葉の姿も風情があります。散策にも適しており、観光客が比較的少ないのも魅力です。
浜離宮恩賜庭園（中央区）
　都会の高層ビル群に囲まれたロケーションで、意外性のある紅葉スポットです。12月でも色づきが残っていることがあり、他の観光と合わせて楽しみやすい場所です。

紅葉の終盤は落葉が進むため、早めの時間帯や風の少ない日を選ぶことで、より美しい景色に出会えるでしょう。

東京の紅葉いつからいつまで？楽しみ方

人気の紅葉スポット5選
紅葉穴場スポット
紅葉ライトアップスポット

人気の紅葉スポット5選

東京都内には、多くの人が訪れる定番の紅葉スポットがあります。

アクセスが良く、見応えのある景観を楽しめる場所を5つ厳選してご紹介します。

明治神宮外苑（新宿区）

黄金色に染まるいちょう並木が象徴的なスポットです。

青山通りから続く約300メートルの直線道路沿いには約150本のいちょうが並び、11月中旬から下旬にかけて美しい黄葉が楽しめます。

紅葉シーズンには「神宮外苑いちょう祭り」も開催され、屋台やイベントでにぎわいます。

都心からのアクセスも良く、朝早く訪れると比較的人が少なく落ち着いて散策できます。

六義園（文京区）

江戸時代に造られた回遊式庭園で、静かな雰囲気の中で紅葉が楽しめます。

園内にはモミジやイロハカエデが多く、赤く染まる木々と池の水面に映る風景が非常に美しいと評判です。

11月下旬から12月上旬が見頃で、夜間はライトアップが行われる年もあります。

都心にありながら自然豊かな紅葉が楽しめる場所として人気を集めています。

昭和記念公園（立川市）

都内最大級の広さを誇る公園で、さまざまな紅葉が長期間にわたって楽しめます。

特に有名なのが「かたらいのイチョウ並木」で、黄金色のトンネルが訪れる人々を迎えてくれます。

園内にはモミジも多く、赤と黄色のコントラストが鮮やかです。

ファミリー層やカップルにも人気が高く、ピクニックをしながら紅葉を楽しむのにも適しています。

高尾山（八王子市）

東京都内でも自然が豊かな山として知られ、秋には本格的な山の紅葉を楽しめます。

10月下旬から11月中旬にかけて色づき、登山道やリフト、展望台からの眺望が魅力です。

特にモミジやブナの赤や黄色が山全体を染め上げ、登山初心者でも気軽に楽しめるルートが整備されています。

休日は混雑するため、平日や早朝の訪問がおすすめです。

小石川後楽園（文京区）

日本庭園と紅葉の調和が美しいスポットです。

モミジやイチョウが点在しており、歴史ある建物や池との組み合わせが趣深い景観を作り出します。

11月中旬から12月上旬にかけてが見頃で、園内をゆっくり歩きながら紅葉を楽しめます。

アクセスが良い割に比較的静かな時間を過ごせるため、落ち着いた紅葉狩りを望む人におすすめです。

いずれのスポットも混雑が予想されるため、午前中の早い時間に訪れるのがおすすめです。

紅葉穴場スポット

東京には定番の紅葉名所だけでなく、あまり知られていない穴場スポットも点在しています。

人混みを避けて紅葉を楽しみたい方には、以下のような場所が適しています。

清澄庭園（江東区）

見頃：11月中旬～12月上旬

都心の喧騒を忘れさせてくれる静かな庭園です。

紅葉の時期にはイロハモミジが色づき、池の水面に映る姿が印象的です。

園内はゆったりとした造りで、落ち着いて散策できます。観光客が比較的少ないため、混雑を避けたい人に最適です。

ビル群の中に広がる自然の空間で、都会の穴場的紅葉スポットとして評価されています。

殿ヶ谷戸庭園（国分寺市）

見頃：11月中旬～11月下旬

国分寺崖線の地形を活かした立体的な庭園で、紅葉と高低差のある風景が楽しめます。

池の周りや小道にはモミジが多く、11月中旬から下旬にかけて見頃を迎えます。

園内には東屋やベンチもあり、落ち着いて景色を眺めることができます。

訪れる人も少なめで、紅葉を静かに味わいたい方にぴったりのスポットです。

等々力渓谷（世田谷区）

見頃：11月下旬〜12月中旬

23区内とは思えない自然の渓谷が広がるエリアで、木々に囲まれた遊歩道が魅力です。

秋にはモミジやケヤキが色づき、渓流のせせらぎとともに紅葉を楽しめます。

散策ルートは整備されており、気軽な服装でも訪問可能です。

騒がしい観光地とは異なり、自然と静けさを大切にしたい人におすすめの穴場です。

浜離宮恩賜庭園（中央区）

見頃：11月下旬～12月上旬

高層ビル群に囲まれたロケーションにありながら、豊かな自然と紅葉が楽しめる場所です。

庭園内にはイチョウやモミジが点在しており、11月下旬から12月上旬にかけてが見頃です。

周囲の都会的な景観とのギャップが魅力で、意外性のある紅葉スポットとして知られています。

観光やビジネスの合間に立ち寄るのにも適しています。

八芳園（港区）

見頃：11月下旬～12月上旬

白金台に位置する八芳園は、結婚式場や料亭として知られていますが、一般開放されている庭園でも美しい紅葉が楽しめます。

池泉回遊式庭園にはモミジやイチョウが植えられており、11月下旬から12月上旬にかけて赤や黄色に染まります。

和の風情ある建築と庭園が調和し、落ち着いた雰囲気の中で紅葉を眺めることができます。

比較的混雑も少なく、ゆったりと過ごしたい方に適した穴場スポットです。

紅葉ライトアップスポット

紅葉の時期には、東京都内の一部の庭園や公園で紅葉のライトアップが実施されることがあります。

昼間とは異なる幻想的な雰囲気を楽しめるのが魅力です。

以下はライトアップが例年行われる代表的なスポットです。

六義園（文京区）
　ライトアップ期間中は夜間開園が行われ、紅葉と池の水面がライトに照らされる風景は圧巻です。点灯時間は日没から21時頃までとなる年が多く、混雑を避けたい場合は平日がおすすめです。
神宮外苑いちょう祭り（新宿区）
　いちょう並木の一部では夜間ライトアップが行われることがあります。黄金色の葉が照明に浮かび上がり、歩道沿いの屋台とあわせて楽しめます。
目白庭園（豊島区）
　規模は小さいものの、和風庭園の紅葉ライトアップが人気です。池の周囲を歩きながら照らされた紅葉を間近で眺められる点が特徴です。

なお、ライトアップの実施有無や期間は年によって異なるため、訪問前に公式情報を確認することが重要です。

また、夜間は冷え込むため、防寒対策も忘れずに行いましょう。