【2025年】高千穂峡の紅葉シーズンと見頃時期はいつからいつまで？

宮崎県を代表する観光地・高千穂峡は、秋になると美しい紅葉に包まれ、多くの人々がその景色を求めて訪れます。

特に紅葉の時期には、柱状節理の岩肌や五ヶ瀬川の渓流と色づいた木々が織りなす絶景が見られ、訪れる価値のあるスポットとして注目されています。

紅葉の見頃は例年10月下旬から11月中旬。なかでも11月上旬から中旬にかけては、赤や黄色に染まったカエデやイチョウが渓谷一帯を彩り、遊歩道やボートから眺める景観は格別です。

この記事では、高千穂峡の紅葉の見頃情報をはじめ、ボートでの楽しみ方、ライトアップ、アクセスや混雑状況、周辺の観光スポットまで幅広くご紹介します。

秋の高千穂を存分に楽しむための参考にしてください。

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高千穂峡の紅葉シーズンと見頃時期

見頃は10月下旬から11月中旬

高千穂峡の紅葉は、例年10月下旬から色づき始め、11月中旬に最も美しい見頃を迎えます。

標高が約300mと比較的低めで、朝晩の寒暖差が大きいため、紅葉の進行が安定しやすいのが特徴です。

特に11月上旬〜中旬にかけては、カエデやイチョウなどの木々が鮮やかな赤や黄色に染まり、渓谷の岩肌や滝とのコントラストが際立ちます。

主なスポット

紅葉の進行には天候も影響するため、見頃を逃さないよう事前に天気予報や公式情報を確認することが大切です。

特徴と見どころ

高千穂峡の紅葉の最大の魅力は、自然が織りなすダイナミックな景観と、人工物に頼らない素朴な美しさです。

切り立った柱状節理の岩壁と、そこを流れる五ヶ瀬川の清流が、紅葉の彩りをより一層引き立てます。

また、真名井の滝や遊歩道など、紅葉と一体化したビュースポットが点在しているのも魅力のひとつです。

主な見どころ

自然環境を重視した景観保全が行われているため、過度な演出や人工的な装飾が少なく、自然本来の美しさを堪能できます。

その分、観光地化された場所と比べると飲食店や休憩所が少なめなので、事前準備をしてから訪れると安心です。

おすすめ時期と混雑状況

紅葉の美しさと観光の快適さを両立したいなら、11月上旬の平日が最もおすすめです。

この時期は紅葉が色づき始めるピーク直前で、観光客の数もまだ抑えられている傾向があります。

見頃の真っ只中となる11月中旬になると、週末を中心に駐車場やボート乗り場が非常に混雑しやすくなります。

参考ポイント

また、祝日やライトアップ期間中は県外からの観光客も増えるため、時間に余裕を持って行動することが大切です。

混雑を避けるには、周辺に宿泊し、早朝に訪問するプランも有効です。

ライトアップ情報

高千穂峡では、紅葉シーズンに合わせた期間限定のライトアップが行われ、幻想的な夜の景色を楽しめます。

例年、11月初旬から中旬にかけて開催され、真名井の滝や遊歩道の一部が柔らかな光で照らされます。

日中とは異なる趣があり、カップルや写真好きの方に特に人気です。

夜間は足元が暗く、冷え込みも強くなるため、歩きやすい靴と防寒着が必要です。

また、日没直後から混み合う傾向があるため、早めの到着か、平日の利用がおすすめです。

ライトアップは天候や川の水量によって中止される場合もあるため、当日の開催状況は観光協会などで事前に確認すると安心です。

高千穂峡の紅葉シーズンと見頃時期の楽しみ方

紅葉をボートから楽しむ

高千穂峡では、紅葉の風景をボートから間近に楽しむことができます。

渓谷を流れる五ヶ瀬川には貸しボートが用意されており、紅葉に包まれた柱状節理の岩壁や、高さ約17mの真名井の滝を真下から見上げることができます。

水面から見上げる紅葉の景色は、遊歩道からの眺めとは異なる臨場感があります。

特に滝のすぐそばまで漕ぎ寄せる体験は迫力があり、紅葉と滝の両方を一度に楽しめる貴重な機会です。

安全のためライフジャケットが配布され、操作方法の簡単な説明も受けられるので、初心者でも安心して利用できます。

アクセス・駐車場

高千穂峡へのアクセスは、車と公共交通機関の両方が利用可能ですが、紅葉シーズンは特に交通の混雑に注意が必要です。

【車の場合】

• 九州自動車道「松橋IC」から国道218号線経由で約2時間30分
• 11月の土日祝は渋滞が発生しやすい

【駐車場について】

• 第1御塩井（おしおい）駐車場：ボート乗り場に近く、利便性が高い（台数に限りあり）
• あららぎ駐車場：やや高台にあるが、比較的空いていることが多い
• 臨時駐車場（紅葉シーズン設置）：観光案内所にて場所の案内あり

【公共交通機関の場合】

• JR「延岡駅」からバスで約1時間30分
• 高千穂バスセンターで下車、徒歩20分
• バスの本数が限られているため、事前に時刻表を確認

紅葉時期は朝から満車になることも多いため、できるだけ早い時間帯に到着するか、平日の訪問を検討するとスムーズに移動できます。

周辺のおすすめ観光スポット

高千穂峡周辺には、紅葉とあわせて訪れたい観光スポットが点在しており、1日〜2日の観光コースとしても充実しています。

以下のような場所が紅葉とともに楽しめる代表的なスポットです。

神話の舞台として知られるエリアのため、スピリチュアルな雰囲気もあり、紅葉以外の魅力も豊富です。移動手段としては、車が便利ですが、観光タクシーやレンタサイクルの利用も可能です。

周辺観光をあわせることで、紅葉の美しさに加え、高千穂独特の文化や歴史にも触れることができます。

宮崎・紅葉の名所と見頃

高千穂峡を含め、宮崎県には他にも魅力的な紅葉スポットがあり、それぞれ異なる見どころがあります。

えびの高原（えびの市）

見頃：10月中旬～11月上旬

えびの市にある「えびの高原」は、標高1,200mの高地に広がる自然豊かな高原地帯です。

10月中旬から紅葉が始まり、11月上旬にかけて見頃を迎えます。

ナナカマドやミズナラ、ドウダンツツジなどの木々が、赤やオレンジに色づく景色は圧巻です。

韓国岳や不動池周辺のハイキングコースを歩きながら、紅葉と火山地帯特有のダイナミックな自然景観を一緒に楽しめます。

祖母山（高千穂町）

見頃：10月下旬～11月上旬

祖母山（そぼさん）は、高千穂町と大分県との県境にある標高1,756mの山で、九州百名山にも数えられています。

10月下旬から11月上旬にかけてブナやカエデが色づき、山全体が紅葉に包まれます。

登山道からの眺望が美しく、晴れた日には阿蘇や九重連山まで見渡せることもあります。

登山初心者にはややハードですが、本格的な紅葉登山を楽しみたい人には理想的なスポットです。

クルソン峡（えびの市）

見頃：11月上旬〜中旬

「クルソン峡」は、えびの市にある渓谷で、名前の由来は地形が“クルス（十字）”に見えることに由来しています。

11月上旬〜中旬が紅葉の見頃で、イチョウやカエデが渓流沿いを彩ります。

遊歩道や橋の上から峡谷を見下ろすと、深い谷間に赤や黄色の葉が重なり合い、まるで絵画のような風景が広がります。

観光地化されすぎておらず、静かに紅葉を楽しみたい人におすすめです。

見立渓谷（日之影町）

見頃：11月上旬〜中旬

日之影町の「見立渓谷」は、五ヶ瀬川支流の見立川沿いに広がる自然豊かな渓谷で、紅葉の穴場スポットとして知られています。

見頃は11月上旬〜中旬で、渓谷沿いの木々が赤や黄色に染まり、川のせせらぎとともに癒しの風景を楽しめます。

人出が少なく、混雑を避けたい方にもぴったりです。渓谷に沿って整備された遊歩道からは、秋色に染まった渓流美をじっくりと堪能できます。

それぞれのスポットで標高や地形が異なるため、紅葉の進行にも差があります。時期をずらして訪れれば、10月中旬から11月下旬まで、宮崎県内の紅葉を長く楽しむことも可能です。

移動には車が便利ですが、週末や祝日は混雑が予想されるため、平日や早朝の訪問がおすすめです。

まとめ：高千穂峡の紅葉シーズンと見頃時期のポイント

• 紅葉の見頃は10月下旬から11月中旬
• 11月上旬〜中旬が最も美しいとされる時期
• 朝晩の寒暖差により安定した紅葉が進行する
• 標高300m前後と比較的低地に位置する
• 真名井の滝周辺が人気の紅葉スポット
• 柱状節理の岩壁と紅葉のコントラストが絶景
• 遊歩道からの紅葉散策も楽しめる
• 紅葉と滝をボートから同時に楽しめる
• ボートは早朝利用がおすすめで混雑回避に有効
• 見頃の週末は駐車場やボート乗り場が混雑しやすい
• ライトアップは11月上旬〜中旬に実施される
• 真名井の滝や遊歩道が幻想的に照らされる
• 平日午前中が最も快適に観光できる時間帯
• 高千穂神社や天岩戸神社など周辺スポットも紅葉が美しい
• 紅葉と合わせて歴史や神話の舞台も巡れる